Deň č.4
23.03.2012 21:17
| Raňajky | CORN FAKES kukuričné | 50 g |
| čaj 1,5 g | 1 porcia | |
| džem jahodový | 25 g | |
| mlieko polotučné | 250 ml | |
| vianočka maslová | 40 g | |
| Desiata | CORNA musli tyčinka s čokoládou | 125 g |
| mandarinky | 250 g | |
| Obed | zemiaková polievka | 1 porcia |
| uhorkový šalát | 1 porcia | |
| smotanová omáčka | 1 porcia | |
| cestoviny | 1 porcia | |
| Olovrant | uhorka nakladačka | 50 g |
| rožok celozrnný | 160 g | |
| syr tavený 30% | 55 g | |
| Večera č.1 | kuracie rizoto | 1 porcia |
| uhorka nakladačka | 100 g | |
| Večera č.2 | puding vanilkový | 1 porcia |
Jedálniček pre tento deň je vyvážený, došlo k sníženiu cholesterolu, ktorý je ale s ohľadom na ostatné dni zcela optimálny.
